Yeni

Günəş kremi sizi həqiqətən qoruyurmu?

Günəş kremi sizi həqiqətən qoruyurmu?

Bir az günəş işığı almaq bədənimizə güclü sümüklər üçün vacib bir əlavə olan D vitamini yaratmağımıza kömək edir və əhvalımızı və yuxu / oyanma dövrlərimizi saxlayan serotonin və triptamin, neyrotransmitterlər səviyyəmizi tənzimləmək üçün vacibdir. Hər şey kimi, günəş yanıqlarından tutmuş dəri xərçənginə qədər çox günəş sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Həkimlərin tövsiyəsindən daha çox günəşdə daha çox vaxt keçirənlər üçün - səhər 11-dən 3-dək evdə qalmağı təklif edirik. günəşli günlərdə etibarlı günəşdən qoruyucu ola bilər.

Yaxşı günəş qoruyucuları günəş yanıqlarının və dəri xərçənginin qarşısını almağa kömək edə bilər

Ultrabənövşəyi radiasiya səbəbindən çox günəş almaq pisdir, bunun 90 faizi ozon təbəqəsi tərəfindən udulmayan və dərimizə dərin nüfuz edən Ultraviyole A (UVA) şüaları şəklində gəlir. Ultraviyole B (UVB) şüaları qalan hissəni təşkil edir. UVB şüaları ozon təbəqəsi tərəfindən qismən sorulur, bu da ozon təbəqəsinin qorunub saxlanması sağlamlığımız üçün vacibdir. UB şüaları dərimizə dərindən girmədiyi üçün bu günəş yanıqlarına səbəb ola bilər. Hər iki növ UB şüasının dəri xərçənginə səbəb olduğu düşünülür.

Bütün günəş qoruyucuları dərinizi ultrabənövşəyi şüalardan qoruyurmu?

Günəş qoruyucularının əksəriyyəti ən azı UB radiasiyasının qarşısını alsa da, bir çoxu UB-şüalarını ümumiyyətlə ekranlaşdırmır, istifadəsini riskli edir. Qeyri-kommersiya Ətraf Mühit İşçi Qrupuna (EWG) görə, satışa çıxarılan günəş qoruyucularının çoxu günəşin zərərli UB radiasiyasından lazımi dərəcədə qorunma təmin etmir və şübhəli təhlükəsizlik qeydləri olan kimyəvi maddələri ehtiva edə bilər.

Bir çox məşhur günəş qoruyucuları zərərli kimyəvi maddələr ehtiva edir

Ümumilikdə, EWG sınaqdan keçirilmiş 831 günəş qoruyucusunun 84 faizi bayraq edilmişdir. Bir çoxunun tərkibində təbii meydana gələn hormonları təqlid edən və bədənin sistemlərini boş yerə ata bilən benzofenon, homosalat və oktil metoksisinnamat (oktinoksat da deyilir) kimi potensial zərərli kimyəvi maddələr var. Bəziləri Padimate-0 və parsol 1789 (avobenzon kimi də tanınır) ehtiva edir, günəş işığına məruz qaldıqda DNT-yə ziyan vurmaqda şübhəli bilinirlər. Bu kimyəvi maddələrin yüksək konsentrasiyada və ya yeyildikdə zərərli ola biləcəyini, ancaq günəşdən qoruyan yolla istifadə edildikdə təhlükəsiz ola biləcəyini başa düşmək vacibdir. Bəlkə də EWG'nin ən əhəmiyyətli tapıntısı, bazardakı günəş qoruyucularının yarıdan çoxunun uzunömürlülük, suya davamlılıq və UB qoruma ilə bağlı şübhəli məhsul iddiaları etməsidir.

İstehlakçılar daha yaxşı günəşdən qoruyan məlumatlara ehtiyac duyurlar

EWG, ABŞ Qida və Dərman İdarəsini (FDA) istehlakçıların satın ala biləcəkləri şeyləri daha yaxşı bilməsi üçün etiketləmə üçün standartlar yaratmağa çağırdı. Bu vaxt, seçilən marka yığınlarının necə qurulduğunu öyrənməyə çalışan istehlakçılar, minlərlə sağlamlıq və gözəllik məhsullarını ətraf mühit və insan sağlamlığı standartlarına qarşı müqayisə edən EWG-nin onlayn dəri məlumat bazasını yoxlaya bilərlər.

Daha təhlükəsiz günəş qoruyucuları mövcuddur

Yaxşı bir xəbər, bir çox şirkətin indi bitki və mineral əsaslı maddələrdən hazırlanan və kimyəvi qatqılar olmadan hazırlanmış daha təhlükəsiz günəş qoruyucuları təqdim etməsidir. Skin Deep görə ən yaxşılarından bəziləri bunlardır:

  • Alba Botanica Günəş ətirsiz mineral günəşdən qoruyucu
  • Avalon körpənin günəşdən qoruyan kremi
  • Porsuqun SPF 30 günəşdən qoruyucu
  • Burt Arılarının Kimyəvi Günəşdən Qoruyucu
  • California Baby's
  • Juice Gözəllik Yaşıl Alma Nəmləndiricisi
  • Kabananın Yaşıl Ekranı

Təbii qidalar bazarları bunların bir çoxunu ehtiyat edir.

Frederic Beaudry tərəfindən redaktə edilmişdir